Author: Bonnie Cooper

Maca : 3 bienfaits scientifiques de cette plante adaptogène + Recettes

Les plantes ont le pouvoir de guérir et d’aider à avoir une vie de meilleure qualité, et c’est particulièrement le cas des plantes adaptogènes. Parmi celles-ci, la Maca est une plante qui est très souvent utilisée à l’heure actuelle, notamment en tant que compléments alimentaires et qui détient de nombreux bienfaits, mais quels sont-ils ? Qu’est-ce que la Maca ? La Maca est une plante adaptogène utilisée depuis des milliers d’années dans la médecine, mais aussi dans l’alimentation. Aussi appelée Maca du Pérou ou Maca péruvien, cette plante est souvent utilisée dans des compléments alimentaires ou en poudre, pour...

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7 astuces pour booster naturellement ses niveaux d’énergie.

Un coup de mou, une sensation de fatigue constante, des performances peu satisfaisantes ou un manque de sommeil après une période de stress ? Que vous cherchiez des solutions naturelles pour booster votre énergie afin de mieux performer pendant vos séances de sport ou que vous vous sentez à plat et souhaitez simplement retrouver de l’énergie, voici 7 solutions naturelles pour cela. 1/ Dormir plus, et surtout dormir mieux Que ce soit à cause d’une soirée, d’heures supplémentaires ou d’imprévus, un très grand nombre de personnes ont tendance à délaisser leurs précieuses heures de sommeil au profit d’activités diverses....

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9 idées pour récupérer des matériaux et en faire des chaises tendance

On a tous des matériaux inutilisés qui finiront leur vie au fond d’un garage ou dans un conteneur. Et s’il était possible de leur donner une seconde vie et d’en faire des meubles tendance ? En fait, réutiliser des matériaux pour faire des meubles, c’est simple : il suffit de laisser libre cours à votre imagination (et d’être un peu bricoleur). Les exemples qui suivent prouvent que l’on peut faire de magnifiques chaises et fauteuils d’extérieur avec des matériaux de récupération. Si vous manquez d’idées, alors vous pouvez aussi parcourir le web, les sites tels que Pinterest ou si...

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4 astuces pour retaper un vieux canapé et le rendre tendance

Les tendances changent souvent et les meubles avec, mais il est possible de les récupérer et de les retaper afin de les faire entrer dans les nouvelles tendances. Un coup de peinture par ci, une porte en plus par là, quelques ajouts et touches d’originalités et le tour est joué. Néanmoins, lorsqu’il s’agit de canapés, que ce soit en tissus ou en cuir, il semble difficile de pouvoir les récupérer et les modifier, du moins sans passer par un artisan et vider sa tirelire. Cependant, c’est tout à fait faisable, et si votre vieux canapé ne vous plait plus,...

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Le tracteur écologique, c’est pour bientôt ?

La culture bio est une véritable avancée pour une agriculture plus saine pour l’homme et plus respectueuse de l’environnement. Les champs sont cultivés sans pesticides ou engrais chimiques, comptant plutôt sur des produits biochimiques ou totalement naturels, et les tracteurs sont utilisés de manière intelligente et uniquement lorsque c’est nécessaire, mais… Ils roulent toujours au diesel ! Pas très écolo ça par contre. Néanmoins, un tracteur écologique a récemment été annoncé : Le T6.180, un modèle roulant au méthane. Bien qu’il n’ait pas encore été mis sur le marché, pas de doute, c’est le chaînon manquant pour une agriculture...

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