Author: Bonnie Cooper

Les bienfaits du curcuma et ses utilisations en tant que remède naturel

Le curcuma est une épice puissante avec une liste impressionnante d’utilisations et de bienfaits. Il est connu pour sa teneur en antioxydants et sa capacité à agir comme anti-inflammatoire. De nombreuses cuisines du monde entier apprécient cette épice culinaire commune. Comme d’épices, son attrait va au-delà de l’apparence et du goût. Le curcuma a un profil impressionnant de bienfaits pour la santé, dont beaucoup sont bien documentés par la science. Qu’est-ce qu’ils ont tous avec le curcuma soudainement ? Bon, déjà, ce n’est pas si subit que ça, la médecine naturelle s’appuie sur les propriétés curatives du curcuma depuis...

Read More

5 façons d’utiliser le citron pour votre beauté naturelle

Si le citron est principalement utilisé pour rehausser le goût de nos jus de fruits et nos smoothies, il s’invite désormais dans les pratiques beautés où il tient un rôle dont on ne soupçonnait certainement pas auparavant. Mais quels pourraient être les bienfaits du citron pour le bien-être et la beauté ? Découvrez ici 5 utilisations surprenantes de cet agrume à la saveur et au parfum subtilement acidulé pour la beauté. 1° Le citron pour les peaux grasses Le citron est certainement l’un des meilleurs alliés à avoir si vous avez une peau grasse. Il vous permet en effet de...

Read More

Minimalisme : Vivre mieux avec moins

Notre planète étouffe sous notre consommation. L’être humain n’a jamais autant possédé qu’au 21e siècle. Le mode de vie minimaliste a le vent en poupe. Mais qui sont ces minimalistes ? Une personne minimaliste a pour objectif de vivre mieux avec moins. Pour cela elle décide de revoir sa manière de consommer en privilégiant la qualité à la quantité. Elle favorise les circuits courts, elle achète le plus souvent pour remplir un besoin et non pas une envie. Le minimaliste décide ainsi de réduire sa consommation, de désencombrer son intérieur du superflu qui l’asphyxie. Pourquoi devenir minimaliste ? Être...

Read More

Charbon actif végétal, comment l’utiliser pour la maison et la beauté naturelle ?

Le charbon actif végétal tient une place toute particulière dans mon armoire à pharmacie naturelle depuis des années, et je suis étonnée de le voir apparaitre seulement maintenant dans les magazines de beauté et les sites Web de DIY pour ses nombreuses autres utilisations ! Si bien que je me suis dis qu’il était temps pour moi aussi d’y consacrer un petit post ! Le charbon actif est l’un des rares domaines où la médecine traditionnelle ancienne et la littérature médicale d’aujourd’hui sont en accord ! L’Ayurveda et la médecine chinoise utilise cette poudre noire depuis des milliers d’années. Il...

Read More

Comment se blanchir les dents naturellement ? 15 remèdes qui marchent !

Votre sourire est non seulement votre vitrine lors de vos interactions sociales, s’il est beau, vous aurez plus de chance de faire bonne impression, mais de belles dents peut également avoir un impact important sur la santé personnelle, tant sur le plan émotionnel que physiologique. Bien que le blanchiment professionnel puisse fonctionner plus rapidement que l’utilisation d’ingrédients naturels, qui veut vraiment une bouche pleine d’eau de Javel (ou Dieu sait quels autres produits chimiques toxiques) ? Même si vous n’avalez aucun de ces produits chimiques, tout cela n’a rien de très “safe”. Avant d’aller chez le dentiste et de...

Read More